mindenképp javasolt, mert ahol bejön a net, ott bejönnek a windowsos virusok is. szürheted a host gépen is, de alapvetöen tekints rá ugy mint egy éles rendszerre. még jobb a dupla védelem :)
és ügyelj rá, hogy ha vboxban a megosztott könyvtárat a win eléri (ir-olvas), akkor az sincs biztonságban.
egyébként én se vboxban, se éles windowson nem használok semmit, de hangsulyoznom kell, ez NEM követendö példa. nem trükközök, csak célirányosan használom. 15 neten töltött év után nekem is kell egy kis izgalom :)