Dr. AnonymousÁtkapcsoltam, ezen nem múlik és köszi.
De az avahi-daemon kikapcsolása meglepően sokat javított:
http://imageshack.us/photo/my-images/152/loadaverage.png/
Azonban (van némi más dolog is a képen, a liquorix és az mc miért nem alapvetően jelenik meg alapvetően a frissítendők között, hm ... rá kell jönnöm ->...-> aham, valószínűleg a firmware-linux-nonfree csomag miatt, melyet a preferences-ben fixáltam Squeeze stable-ra, a másik kettővel -backports, liquorix- kockásodik a monitor és elmennek vadászni a betűk):
http://imageshack.us/photo/my-images/266/installandloadwithfiref.png/
Érdemes még pár dolgot kikapcsolnom - és ránézni mondjuk a debian backports kernellel is esetleg (telepítem majd), bár az meg PAE (asszem).
Ha a böngészőt használom, akkor 0,4-0,5 körül vannak az értékek .. de most már kezd izgatni a dolog (off: nem tudod véletlenül :D , hogy a Szolgáltatások-nál a "sudo", mint induló folyamat, mi a fittyfenért van ott és miért indul?)